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Catégorie : Digestion, respiration, gynécologie, sexualité, infertilité, psychisme, nerfs, insomnie, sens, appareil locomoteur, articulations, fatigue, cœur et vaisseaux, prévention, anti-âge, système des reins, système de la rate, système des poumons, système du cœur, défenses immunitaires.

Utilisation de la formule selon la médecine traditionnelle chinoise :

  • complète toutes les composantes de l'organisme : Qi, sang, yin, yang, essence vitale
  • met en mouvement le sang et le Qi
  • complète le cœur, la rate et les reins
  • renforce les tendons et les os
  • harmonise les fonctions sexuelles

Description :

Le mélange est principalement utilisé pour son effet tonifiant global, avec une attention particulière portée à la préservation de la force vitale dans les organes les plus importants : le cœur, en tant que notre empereur, qui non seulement permet notre vie physique, mais dirige également notre psychisme – il est le siège de l'esprit Shen, qui représente notre personnalité et nous permet d'interagir avec le monde extérieur. La rate, ou complexe de la digestion, est l'usine de toutes les substances vitales et permet ainsi la nutrition de tout le corps. Elle est également le centre de l'immunité. Les reins sont la racine de l'immunité, mais surtout, ils sont le réservoir de notre essence vitale Jing, ainsi que le lieu à partir duquel le feu ministériel, Ming Men – la porte rayonnante, réchauffe tout notre corps pour qu'il fonctionne correctement. Lorsque ces organes fonctionnent correctement, tout circule et est suffisamment nourri, et l'homme est en bonne santé. La vieillesse est une période où les niveaux de Qi et de sang diminuent et où l'essence vitale s'épuise. Des stagnations et des blocages se forment dans le corps. C'est pourquoi des mélanges tels que Huan Shao Dan – Élixir pour le renouvellement de la jeunesse ont également des effets anti-âge, c'est-à-dire qu'ils agissent contre le vieillissement.

Si vous complétez son utilisation en respectant les méthodes fondamentales pour « cultiver la vie » – Yang Sheng Fa, qui représentent 2 500 ans d'expériences, de connaissances et de sagesses sur la « culture de la vie », menant ainsi à la santé et à la longévité, le succès est garanti.

Pour commencer, un bref guide. Concentrez-vous sur quatre principes fondamentaux d'une vie saine : la culture de l'esprit et des émotions, une alimentation correcte, troisièmement un exercice et un repos appropriés, et quatrièmement le sommeil. Et vous vous sentirez comme renaître…

Indications :

  • vieillissement prématuré
  • baisse de la vue
  • surdité, acouphènes
  • fatigue
  • perte de force vitale
  • palpitations, essoufflement
  • mémoire faible
  • insomnie
  • réactions plus lentes
  • déséquilibres psychiques
  • coordination altérée
  • perte de libido
  • troubles des fonctions sexuelles chez l'homme
  • faiblesse et vertiges après l'éjaculation
  • infertilité masculine et féminine
  • faiblesse et fatigue post-partum
  • rides
  • sécheresse générale
  • perte de masse musculaire
  • ostéoporose
  • problèmes de tendons
  • faiblesse et douleurs lombaires et aux genoux

Effets modernes :

  • anti-âge
  • dysfonctionnement sexuel
  • faiblesse après l'accouchement ou la maladie

Langue :

  • normale
  • éventuellement plus pâle ou gonflée

Pouls :

  • normal
  • ou également chen
  • ruo
  • xi (profond, faible, fin)

Contre-indications :

  • états de chaleur et d'excès
  • l'achyranthe est contre-indiqué pendant la grossesse

Note :

Peter Deadman, célèbre thérapeute et conférencier britannique, a écrit un livre entier sur le Yang Sheng Fa (Vivre bien, vivre longtemps). Voici les recommandations sur lesquelles il insiste :

  • Pratiquez chaque jour quelque chose qui cultive votre paix intérieure, la conscience du moment présent, une relation plus profonde avec votre vrai moi, et soyez reconnaissant pour ce que vous avez (y compris votre propre vie).
  • La plupart d'entre nous devraient manger moins. Après chaque repas, vous devriez vous sentir encore un peu affamé. Cette approche s'avère être le moyen simple et le plus efficace de limiter les maladies liées au vieillissement et de prévenir une mort prématurée.
  • Ne mangez pas tard le soir et ne vous couchez pas avec l'estomac plein.
  • Ne mangez pas si vous êtes en colère ou contrarié. Vous devriez manger dans le calme, lentement et assis.
  • Bougez autant que possible – marchez beaucoup, prenez les escaliers, faites du travail physique, de la randonnée, de la natation, de la danse, etc.
  • Si vous avez le temps et la possibilité, adonnez-vous à l'un des merveilleux exercices asiatiques du corps, du souffle et de l'esprit, comme le qi gong, le tai chi ou le yoga.
  • N'oubliez pas le pouvoir guérisseur du sommeil. Votre corps a besoin de suffisamment de temps pour se régénérer.
  • Prenez soin de vos relations, de vos amitiés, occupez-vous de votre famille, de vos relations sociales, réjouissez-vous de la nature, de la musique et de l'art.

Composition de la formule :

PréparationChinoisTchèqueLatin
ShuDi Huangrehmannia glutinosa, racine préparéeRad. rehmaniae preparata
ChaoShan Yaoigname de Chine, tuberculeTub. dioscoreae oppositae
 Niu Xiachyranthe bidentée, racineRad. achyranthis
 Gou Qi Zibaie de goji, fruitFruc. lycii
 Shan Zhu Yucornouiller officinal, fruitFruc. corni
 Fu Lingporia cocos, scléroteSkler. poriae
ShengDu Zhongeucommia ulmoides, écorceCort. eucommiae
ZhiYuan Zhipolygala, racineRad. polygalae tenuifoliae
CuWu Wei Zi Beischisandra chinensis, fruitFruc. schisandrae
ZhiHe Shou Wurenouée à fleurs multiples, tubercule racinaireRad. polygoni multiflori
 Xiao Hui Xiangfenouil commun, fruitFruct. foeniculi
 Ba Ji Tianmorinda officinalis, racineRad. morindae
 Rou Cong Rong Herb. cistanche
 Shi Chang Puacore odorant, rhizomeRhiz. acori
 Da Zaojujubier, fruitFruc. jujubae
 Sheng Jianggingembre, rhizomeRhiz. zingiberis recens