Outre les graines de chardon-marie, nous pouvons également nous procurer de l'huile de ses graines. L'huile contient une grande quantité de silymarine, ce qui la rend adaptée aux problèmes de foie et de vésicule biliaire ; elle est utilisée pour la détoxification du foie et en cas de problèmes d'eczéma.
Elle convient à une consommation directe ou dans la cuisine froide, où nous l'utilisons soit à la fin de la cuisson, soit dans les salades.
Elle a un goût amer à acide, une nature neutre à rafraîchissante, et est bénéfique pour le foie et la vésicule biliaire.

Caractéristiques et effets des champignons selon la médecine traditionnelle chinoise

Description des mélanges de plantes, des effets selon la médecine chinoise et de l'utilisation principale

Recommandations diététiques incluant des aliments spécifiques pour des tableaux cliniques concrets

Caractéristiques et effets des herbes selon la médecine traditionnelle chinoise

Caractéristiques des aliments et leur influence sur les différents organes

Répartition des herbes et des champignons selon les différentes maladies