Originaire d'Asie de l'Est, elle constitue une part importante de l'alimentation dans le sud et le centre de la Chine ainsi qu'au Japon. C'est un légume très facile à digérer qui guérit les muqueuses du tractus gastro-intestinal et soutient la fonction rénale. Il est diurétique et dissipe la chaleur dans l'estomac et les poumons. Il est recommandé en cas d'ulcères gastriques et duodénaux, de flatulences, de constipation et de toux. Il est également indiqué en cas de sécheresse buccale et de sensation de soif.
C'est une source de vitamines C et B, et contient du potassium, du magnésium, du calcium et du fer.
Il possède une saveur douce et une nature neutre à légèrement fraîche. Il dissipe la chaleur, favorise la digestion et stimule la production de fluides corporels.

Caractéristiques et effets des champignons selon la médecine traditionnelle chinoise

Description des mélanges de plantes, des effets selon la médecine chinoise et de l'utilisation principale

Recommandations diététiques incluant des aliments spécifiques pour des tableaux cliniques concrets

Caractéristiques et effets des herbes selon la médecine traditionnelle chinoise

Caractéristiques des aliments et leur influence sur les différents organes

Répartition des herbes et des champignons selon les différentes maladies